Índice de contenidos:
La primera y una de las comidas más importantes del día. Es fundamental para proporcionar la energía necesaria para comenzar el día.
Sí, puedes agregar manualmente los desayunos en esta página. Te sugiero crear una lista bajo la sección de "Desayuno"donde puedas registrar tus desayunos diarios.
Como esta sección trata sobre "la primera y una de las comidas más importantes del día", podrías incluir detalles como:
Solo necesitas editar la página manualmente agregando estos elementos debajo del título "Desayuno".
Un refrigerio ligero entre el desayuno y el almuerzo para mantener niveles de energía estables.
La comida principal del día, generalmente debe incluir una combinación equilibrada de proteínas, carbohidratos y vegetales.